Meditationsangebot
»Die Rose erinnert uns an unser eigenes Innerstes
in ihrer Zeitlosigkeit,
in der wir in die Unsere blicken«
Gruppenangebot
Meditation
Ich leite die Gruppe durch eine tiefenentspannende, das Nervensystem beruhigende und zentrierende Meditation.
Bei Bedarf gibt es im Anschluss jeweils noch Raum für Erfahrungsaustausch.
Durch meine Ausbildung zur Tanz- und Bewegungscoachin und meine Erfahrung und Beschäftigung mit unterschiedlichen körperorientierten Therapieformen lege ich Wert auf eine körperbewusste, im Körper verankerte Meditation. Mit der Regulation unseres Nervensystems sowie dem Einbeziehen unserer Atmung wollen wir zu einer ganzheitlich geerdeten Entspannung finden. Es wird eine Kombination aus bewegter und stiller Meditation, abgestimmt auf die Stimmung der Gruppe.
Termine und Ort:
Informationen folgen.
Kosten/Dauer:
40.- für 90/120 Minuten, (vor Ort bezahlbar, bar oder Twint)
Mitnehmen:
Bequeme Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können
Anmeldung:
erwünscht, bitte um Nachricht unter Email: anjamuellercoaching@pm.me
oder per Nachricht/Telefon auf 077 521 85 29
Die Veranstaltung findet statt ab mind. 3 TeilnehmerInnen
© Anja Müller 2025